Anfang

Theorie

  • Grundlagen im Umgang mit Schlagstöcken
  • Rechtliche Grundlagen für den Einsatz von Schlagstöcken
  • Verletzungsarten und deren Auswirkungen auf den menschlichen Organismus
  • Aufbau des Teleskopschlagstockes
  • Einsatzmöglichkeiten

Praxis

  • Aufwärmtraining
  • Übungen zur Gefahrenabwehr
  • Verteidigungspositionen
  • Öffnen des Schlagstockes
  • Aufbau des Schlagablaufes bei geöffnetem Schlagstock
  • Schlag Waffenhand
  • Schlag Reaktionshand
  • Stoß beidhändig
  • Aufbau des Schlagablaufes bei geschlossenem Schlagstock
  • Schlag Waffenhand
  • Schlag Reaktionshand
  • Gerader Fauststoß
  • Schläge aus der Bewegung
  • Partnerübungen
  • Abschlussprüfung